Cognitive distortions constitute a collection of inaccurate thought patterns that skew our perception of reality. These irrational beliefs can have a profound effect on our emotions, conduct, and overall well-being. They often arise out of past experiences, learned patterns, or unconscious biases. Recognizing and modifying these distortions is cruc

Em um mundo cada vez mais conectado, a busca por bem-estar mental se tornou crucial. Se você está desejando ajuda profissional, o mundo online oferece uma vasta variedade de opções. Achar o psicólogo online certo para você pode parecer um desafio, mas com algumas dicas simples, você pode encontrar o profissional ideal para suas necessidades.

O questionamento socrático emerge como um instrumento relevante para a análise crítica em Trabalhos de Conclusão de Curso (TCCs). Através da indagação constante, o método busca desvelar premissas, fomentando um processo reflexivo que conduz a compreensão mais profunda do tema abordado. A aplicação do questionamento socrático no desenvo